Kehoterapia – Kehon ja mielen yhteys terapiassa

Kehoterapia yhdistää ratkaisukeskeisen lyhytterapian ja joogaterapian luoden kokonaisvaltaisen lähestymistavan kehon ja mielen hyvinvointiin.

Terapia tarjoaa turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa voit tutkia elämääsi nykyhetkessä ja oivaltaa uusia näkökulmia.

Kehoterapiaan voit tulla elämäsi eri vaiheissa – olipa kyse traumaattisista kokemuksista, elämänmuutoksista, uupumuksesta tai halusta käydä elämäsi tarinaa läpi yhdessä toisen kanssa.

Tässä terapiassa hyödynnetään tieteellisesti tutkittuja menetelmiä, jotka tukevat kehon ja mielen harmonisointia. Yhdistämme keskustelun, hengitysharjoitukset, liikkeen ja kehotietoisuuden harjoituksia, jotka auttavat sinua tuntemaan ja ymmärtämään itseäsi syvemmin.

Kehon kautta voi löytyä oivalluksia, joita sanat eivät aina tavoita, ja tämä prosessi edistää myös toipumista ja hyvinvointia.

Kehoterapia tukee sinua löytämään tasapainoa ja selkeyttä elämän eri vaiheissa, vahvistaen yhteyttä kehoosi ja mieleesi.

Katso lisää Healing Yin Parantavan läsnäolon sivulta!

Huom! Ajanvaraukset terapiaan yhteydenotto lomakkeen kautta puhelimitse.